Mmmmm… za mene jedna od najboljih kombinacija za večernji obrok 😉
Jednostavno moraš probati ovaj recept 😉

FT-recepti-steak-s-povrcem


Vrijeme pripreme: 20 min      Vrijeme pečenja: 10-15 min    Ukupno: 35 min

Sastojci:

–teletina
– trešnjeva rajčica
– tikvice
– paprika
– luk
– zeleni „halapenjo“ čili (po želji)
– mozarella
– papar
– grubo mljevena sol

Marinada:
– mala žlica senfa
– mala žlica maslinovog ulja
– papar
Priprema:

Ja si večer prije pripremim marinadu i s njom premažem meso i stavim ga u hladnjak.

Meso jedan sad prije pripreme uzmemo iz hladnjaka (da se ugrije na sobnu temperaturu). Zatim ga ispečemo na ugrijanom žaru (svaku stranu slabe 4 minute-srednje pečeno). Kad se ispeče, stavimo ga na tanjur, pokrijemo i pustimo. Međuvremenom popržimo luk, primiješamo sasjeckano povrće i začinimo. Na samom kraju dodamo malo ribane mozzarele i serviramo uz roastbeef, kojeg još malo začinimo paprom i posolimo.

Dobar tek 😉

 

O AUTORU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je suosnivač portala Fit Tijelo, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.