🚚 Besplatna dostava iznad 100 € | ✅ 100% garancija zadovoljstva
Naslovna / Recepti / Užina / Fit burger bombica
 

Fit burger bombica

Datum objave: 18/10/2018
Fit burger bombica

Tko kaže da je burger »junk food«. Pravi odabir namirnica može stvoriti odličan ručak, kojeg si bez problema možemo priuštiti. 😉

 


Vrijeme pripreme: 20 min      Vrijeme pečenja: 10 min    Ukupno: 30 min

Sastojci:

– mljeveno čisto goveđe meso
– rikula
– trešnjeve rajčice
– integralna pogačica
– kokosov maslac
– sol
– papar
– korijandar
– češnjak
Priprema:

Prvo pripremimo masu za burgere. U posudi izmiješamo mljeveno meso i začine, koje onda oblikujemo u pljeskavice i pečemo ih slabih 10 minuta na vrućom žaru. Pljeskavice više puta okrenemo da se isprže s obje strane. Integralnu pogačicu prerežemo i na brzinu ugrijemo na žaru. Donji dio pogačice obložimo rikulom, na koju stavimo meso i prekrijemo rajčicom.

Po želji dodamo grčki jogurt in fit burger bombica je spremna.

Dobar tek 😉


Podijeli na društvenim mrežama

O Mihu Geršiču

Miha Geršič je suosnivač portala Golden TREE, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.

Pročitaj više o autoru
KOMENTARI
Svi komentari naših vjernih čitatelja
I ti to možeš!
Pošalji svoju email adresu i primaj savjete o ishrani i vježbama.
Pridruži se