Malo je onih, koji ne vole pizzu!

I svi znamo da ona može biti kriva za koji kilogram viška. No, s našom FIT pizzom je sve drugačije!

S obzirom na to da je niskokalorična i ne sadrži brašno, primjerena je svima! Jer znam da ste već malo nestrpljivi, otkriti ću vam tajnu – cvjetača!


Vrijeme pripreme: 20 min     Vrijeme pečenja: 30 min     Ukupno: 50 min

Sastojci:
– cvjetača (glava),
– rajčica (pelati),
– pileća prsa u ovitku,
– mozzarella,
– cherry rajčica,
– jaje,
– sol,
– papar,
– češnjak,
– origano,
– bosiljak.

Priprema:

Za tijesto trebamo cvjetaču, koju u multipraktiku potpuno sameljemo, istresemo u posudu i dolijemo vodu.

Prokuhamo ju u vreloj vodi ( 10–15 min) i ocijedimo. Kad se cvjetača ohladi, istresemo ju na kuhinjsku krpu i iscijedimo.

U posudi pomiješamo jaje, dodamo cvjetaču i malo nasjeckane mozzarell, te sve navedene začine (po osjećaju). Sve zajedno dobro promiješamo i lijepo jednakomjerno rasporedimo po plehu. Stavimo u pećnicu na 240 stupnjeva C i pećemo 15 – 18 min (da tijesto lijepo pozlati). Pleh izvadimo iz pećnice, obložimo pelatima, pilećim prsima, mozzarellom i cherry rajčicama.

Sve zajedno pećemo još dobrih 10-15 minuta i super FIT pizza je pripremljena!

U slast 😉

Pa još ovo!

Već znaš za Fit Prehranu?

Osim ukusnih recepata (čak 35 različitih na tjedan), koji su prilagođeni tvojim ciljevima, dobiješ i tebi prilagođen popis za kupovinu za ugodniji odlazak u trgovinu, poziv da nam se pridružiš u zatvorenoj grupi na Facebooku, 24/7 potporu ekipe, alate za mjerenje napretka i usporedbu slika tvoje preobrazbe… Ukratko, sve što trebaš da najbrže i najlakše dođeš do svojeg tijela iz snova.

Klikni ovdje i pogledaj kako izgleda tvoj idealni jelovnik:
=> www.fittijelo.com/fit-prehrana/kviz/

O AUTORU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je suosnivač portala Fit Tijelo, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.