Okrugle bombice su super ideja za užinu na putu ili zaslađivanje bez grižnje savjesti. Sadrže samo super, hranjive sastojke. Kao i uvijek, jako su jednostavne za pripremu.


Vrijeme pripreme: 10 min      Vrijeme pečenja: 10-15 min   Ukupno: 25 min

Sastojci:
– 2 zrele banane,
– 4-5 žlica zobenih pahuljica,
– 1 žlica kikirikijevog maslaca,
– malo brusnica,
– 1 žličica nezaslađenog kakaa,
– chia sjemenke.

Priprema:
Vilicom zgnječimo zrele banane kako bismo dobili kašu. Dodamo nekoliko žlica zobenih pahuljica (4-5). Sve skupa dobro izmiješamo. Smjesi dodamo i pripadni maslac od kikirikija, brusnice, čajnu žličicu pravog kakaa i chia sjemenke.

Smjesu oblikujemo u oblike po želji, postavimo na papir za pečenje i na 190 stupnjeva celzijevih pečemo 12 minuta.

Dobar tek!

O AUTORU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je suosnivač portala Fit Tijelo, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.