Da li je i vama dosadio pusti okus piletine, odnosno puretine? Ako je vaš odgovor da, onda morate obavezno isprobati današnji recept i prepustiti se okusima Azije.

FT-recepti-piletina-na-azijski-nacin


Vrijeme pripreme: 10 min     Vrijeme kuhanja: 20 min     Ukupno: 30 min

Sastojci:

– crvena paprika,
– žuta paprika,
– poriluk,
– indijski oraščići,
– pileći ili pureći odrezak,
– umak od soje,
– đumbir,
– po želji čili,
– papar,
– malo bijelog vina.

Priprema:

Najprije narežemo meso na male komadiće i 5-10 minuta mariniramo u umaku od soje i začinima. Međuvremenom nasjeckamo poriluk i papriku. Zagrijemo wok, dodamo meso i nakon 5 minuta još poriluk i papriku te jelo zalijemo s malo bijelog vina. Na kraju dodamo indijske oraščiće. Sve skupa pržimo još 3 minute i jelo je spremno.

Dobar tek 😉

 

O AUTORU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je suosnivač portala Fit Tijelo, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.