Priznajem, prije pripreme ovog recepta sam u planu imao raditi nešto drugo, ali taj recept će morati pričekati. 😉 Zašto?

Zato što su prženi lješnjaci osnova recepta, nažalost, prebrzo mi ih je ponestalo (to saznaš kad pripremiš ovaj super zalogaj).


Vrijeme pripreme: 2 min      Vrijeme pečenja: 15 min   Ukupno: 17 min

Sastojci:
– lješnjaci.

Priprema:
Ovaj nevjerojatno ukusan zalogaj može pobijediti u kategoriji najjednostavnijih recepata.

Potrebna ti je pećnica (zagrijana na 175 stupnjeva), pleh, papir za pečenje… i naravno, lješnjaci.

Na pleh položi papir za pečenje, na njega istresi lješnjake i lijepo ih rasporedi. Sve zajedno stavi u pećnicu na ukupno 15 minuta. Tijekom pečenja malo promiješaj lješnjake.

Nakon 15 minuta, izvadi lješnjake iz pećnice, istresi na kuhinjsku krpu (izaberi neku koje ti nije žao) i napravi svežanj. Zatim sve zajedno “izmućkaš”, tako da s lješnjaka odstraniš ljusku i super zalogaj je spreman.

Pržene lješnjake možeš koristiti kao samostalan obrok, možeš ih dodati smoothieju ili… e taj recept će za sad još ostati tajna 😉

Dobar tek!

PREPORUČAM
Fit Prehrana

O AUTORU

Avtor

Miha Geršič

Miha Geršič je suosnivač portala Fit Tijelo, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.