Ispuni podatke i izračunaj svoj idealan personaliziran jelovnik! 🍝🥗
Naslovna / Recepti / Večera / Superfit pizza
 

Superfit pizza

Datum objave: 14/09/2016
Superfit pizza

Još jedan vrhunski recept za pizzu nakon koje nećeš imati grižnju savjesti. Tijesto je napravljeno od tikvica i brokule. Povrće je stvarno svestrana namirnica, a ono što će te najviše iznenaditi kod ovog rececpta je odličan okus pizze.


Vrijeme pripreme: 15 min      Vrijeme pečenja: 20 min   Ukupno: 35 min

Sastojci:
– 2 srednje tikvice,
– 1 srednje velika brokula,
– 2 jaja,
– mozzarella,
– tuna,

Priprema:
Tikvice naribamo i ocijedimo. Brokulu prokuhamo 3 minute i ocijedimo kao i tikvice. I brokula i tikvice moraju biti dobro procijeđeni. To ćemo najlakše postići tako da i jedno i drugo stavimo u krpu koju dobro zavijemo na oba kraja, kao da cijedimo ručnik od vode. Zatim dodamo jaja i začine po želji, sve skupa oblikujemo u tijesto i pečemo na 150 stupnjeva cca. 20 minuta. Kad je tijesto pečeno, na njega stavimo tunu i mozzarellu i pečemo dok se sir ne otopi. Po želji na vrh dodamo dva jaja.

Dobar tek! 😉


Podijeli na društvenim mrežama

Autor
O Mihu Geršiču
Miha Geršič je suosnivač portala Fit Tijelo, portala o mršavljenju i zdravom životnom stilu, kojeg mjesečno posjeti više od 200.000 čitatelja.
KOMENTARI
Svi komentari naših vjernih čitatelja
I ti to možeš!
Pošalji svoju email adresu i primaj savjete o ishrani i vježbama.
Pridruži se